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[소방상식] 이럴 때 이렇게 하이소오! - 한랭질환 예방법
작성자 의령소방서 등록일 2020.12.23
○ 최근 기온이 내려가 추위로 인해 한랭질환 환자가 증가하고 있다. 

○ 한랭 질환이란 추위가 직접 원인이 돼 인체에 피해를 입힐 수 있는 질환으로 저체온증과 동상, 동창 등이 대표적이다. 체온이 35도 이하로 떨어지는 저체온증이 발생할 경우 기억력과 판단력이 떨어지며 말이 어눌해지다가 지속되면 의식이 저하되면서 위험한 상태로 이어질 수도 있다.

○ 소중한 인명피해를 예방하기 위해 가장 중요한 것은 예방법을 아는 것이다. 의령소방서는 위급상황 시 언제든지 먼저 119로 신고해 줄 것을 당부하고, 다음 유의사항을 안내했다. 
 
< 한랭질환 예방법 >
 ▲ 가벼운 실내운동, 적절한 수분섭취하기
 ▲ 실내 적정온도(18 ~ 20℃)를 유지하기
 ▲ 외출 전 체감온도를 확인하기
 ▲ 날씨가 추울 때는 가급적 야외활동을 자제하기
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